frukost

Bra fredagar

Varje fredag borde vara så här skön som denna. Den började med jobbfrukost på Strandvägen 1, något som min nuvarande grupp praktiserar med jämna mellanrum. Ett annat sätt att teama ihop sig. Förutom att frukosten var grymt god så lyckades jag med valet av en blå smoothie utmana min för dagen vita blus. Hur jag trots sugrör och flaska skvätte ned den med två små blåbärsfläckar övergår mitt förnuft. Klant är enda förklaringen. Fick låsa in mig på toa med en flaska diskmedel i hopp om att få bort så mycket av det blåa som möjligt. Lyckades ganska bra.


Blusen utmanades vidare av både thaimat till lunch och chockladtårta till eftermiddagsfikat. Vi firade några uppnådda milstolpar med tårta och chefens pappa som fyller 70 i helgen genom att låta avdelningen testa de införskaffade festattiraljerna. Denna gång utmanade jag Tom Sellecks mustasch. Läskigt klädsamt! 


På vägen hem svängde jag förbi Kungsträdgården. Kunde inte låta bli när jag såg hur det myllrade av folk där. Det gjorde mig glad. Tänkte på att Stockholm trots den olyckliga fredagen för några veckor sedan inte ger efter utan har återtagit fredagarna med full kraft. Underbart att se!



Återstår att utgöra hejaklack på sonens hemmamatch. Division 2 är ingen lekstuga så jag får ladda med en massa positiv energi så att resten av fredagen avslutas lika bra som den började. Trevlig helg på er!

Nyttiga frukostar

Genom åren har jag varit riktigt kass på att äta ordentlig frukost. Föredrar att sova lite längre framför att gå upp tidigare för att hinna äta ordentligt. Har också behövt lite kom-i-gång-tid för att kunna få i mig något överhuvudtaget. Då äter jag helst något lätt eller flytande. Ofta har jag druckit kaffe innan jag fått i mig mat. Inte så lyckat för magen måste jag erkänna.

Nu har jag verkligen bestämt mig för att ändra på det. Den senaste veckan har jag införskaffat massor av material för att testa olika typer av frukostar. Var tvungen att reka och experimentera lite. Har gjort både bovete- och rawgröt. Och idag blev det premiär för egentillverkad detoxmüsli. Känner mig riktigt duktig. Tanken är att jag ska undvika socker och annat onyttigt som brukar finnas i de köpta varianterna. Steg för steg mot ett bättre leverne. 

Känner mig redan bättre. Roligt också att jag har fått med mig grabbarna i huset på denna resa. Ofrivilligt har de fått haka på. Roligast av allt, efter några dagars försök, är att de gillar det.

  

 I